一人暮らしの高齢者やシニアのための生活情報ブログ

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食事

80代一人暮らしの高齢者の食事に必要なタンパク質レシピとは?

今回は一人暮らしをしている80代の高齢者で、ある程度は一人で身の回りのことをすることができるようです。近所に住んでいる30代の女性が、ときどき様子を見に行ったり食事を作ったりしていて、その女性が高齢者に作っている料理のレシピを紹介します。身近…