2020-06-06から1日間の記事一覧

蜂蜜のカロリーは砂糖より低くダイエットや認知症にも効果がある！

健康食品

ハチミツが身体に良さそうなのはなんとなく分かるけど、ダイエット中だとカロリーが気になるなど、イマイチ手が出ないという方や、本当に効果があるの？と思う方もいますよね。実は私もそうなのです。身体に良いと聞いていながらも、途中でやめてしまいます…